Wie man eine gesunde Avocado-Schokoladenmousse macht


Sammeln Sie alle Zutaten.

150 g dunkle Schokolade in eine Saucenpfanne geben und bei schwacher Hitze schmelzen lassen.

Sie können deutlich erkennen, wann es schmilzt.

Die Haut abziehen und die Samen herausnehmen.

Fügen Sie alle Zutaten außer der geschmolzenen Schokolade hinzu und mischen Sie gut.

Mit Früchten wie Erdbeeren servieren und genießen!

Dies ist ein wirklich gesundes Dessert. Die dunkle Schokolade ist gesünder als normale Schokolade und hat auch einen guten Geschmack.

Auch die Avocado ist ein massiver Schub für dieses Dessert. Die Avocado enthält viele gute Fette, Proteine, Vitamine, Mineralien, Diät- und Ballaststoffe. Um diesem Dessert mehr hinzuzufügen, enthält das Hinzufügen von Früchten viele Kohlenhydrate.

Denken Sie daran, aktiv zu sein, indem Sie diese Kalorien trainieren und verbrennen!


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