Wie man gefüllte grüne Paprika macht


Reis kochen

Kombinieren Sie in einer großen Schüssel Quinoa, grüne Chilis, Mais, Bohnen, Tomaten, Käse, Koriander, Kreuzkümmel, Knoblauch, Zwiebel und Chilipulver, Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Füllung in jede Paprikahöhle geben. Mit der Hohlraumseite nach oben auf die vorbereitete Auflaufform legen und ca. 25-30 Minuten backen, bis die Paprikaschoten weich sind und die Füllung durchgeheizt ist

Stellen Sie sicher, dass der Ofen die richtige Temperatur hat

Die Füllung in jede Paprikahöhle geben. Mit der Hohlraumseite nach oben auf die vorbereitete Auflaufform legen und ca. 25-30 Minuten backen, bis die Paprikaschoten weich sind und die Füllung durchgeheizt ist


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